Le pays des songes
C’est bien agréable de rêver chaudement blottie sous la couette ! On adore ça ! Mais les rêves ne sont pas seulement là pour nous distraire. Ils ont un rôle important dans notre vie.
Repos. Les rêves sont indispensables. Ils nous aident à prendre du repos. Ils « distraient » notre esprit pour nous faire dormir le temps qu’il faut pour réparer la fatigue.
Émotions. Les rêves nous aident à effacer nos soucis et nos peurs. Comme on ne se rend pas toujours compte qu’on est inquiet, le songe fait ressortir tous ces soucis sous une forme déguisée pour les éliminer de notre tête. Sans les rêves, elle serait archi encombrée et on serait incapable de se débrouiller tous seuls avec ces émotions !
Plusieurs rêves dans la nuit. On en fait des tas, mais celui dont on se souvient le mieux, c’est le rêve du matin. C’est celui-là qui parle le plus de ce qui nous tracasse dans la vie.
Déguisés. Les rêves déguisent un peu et parfois beaucoup la réalité. Difficile de les comprendre ! Mais si tu fais bien attention tu verras que certains sujets reviennent souvent !
On aurait bien envie qu’il existe un dictionnaire des rêves dans lequel on irait chercher la solution ! Mais les rêves ont un sens différent pour chacun. Par exemple, celle qui rêve souvent qu’elle n’a plus de voix exprime peut-être un désir de devenir chanteuse et sa voisine qui fait le même rêve a peut-être plutôt l’impression qu’on ne l’écoute jamais !
Je ne rêve pas. Tout le monde rêve ! Mais souvent on ne s’en souvient pas. Le soir, avant de dormir, dis plusieurs fois « Je veux me souvenir de mes rêves » et note-les dès que tu te réveilles, avant qu’il ne « s’envolent ». Ça marche bien. Ensuite, c’est sympa d’en parler entre copines !